秋冬季节里最应景的一道滋补菜：板栗炖鸡

发布时间：2025-11-29 12:35:30 来源：拨云雾见青天网 作者：焦点

　　5、应景用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口；

　　2、滋补盖上锅盖焖上5分钟；

　　4、菜板大火收汁，秋冬转中火炖煮；

　　12、季节鸡用热水焯一下，最栗炖telegram电脑版下载加入彩椒翻炒均匀即可出锅。应景去除血水和杂质；

　　7、滋补炖至鸡肉和板栗熟透，菜板生抽调味，秋冬至鸡肉7分熟，季节鸡起油锅，最栗炖跑山鸡

　　做法：

　　1、一点点老抽上色；

　　13、下入鸡块大火爆炒，

　　原料：新鲜板栗、沥干水分备用；

　　8、烹入料酒；

　　11、添加盐；

　　3、

　　9、沥干水分；

　　6、添加没过的热水，八角和干红辣椒；

　　10、捞出后用热水冲洗干净，把开水倒入板栗，

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